Aula Gratuita pra você e seus pais 
Ábaco
O instrumento milenar que ativa cálculo mental e coordenação fina ao mesmo tempo.
- Atenção, concentração e memória
- Velocidade de processamento
- Habilidades motoras finas
- Perseverança e disciplina
Aula Experimental · Você vem junto
Cuidar do cérebro de quem cuidou de você.
É possível, é divertido e é comprovado pela USP.
O Supera é a maior rede educacional de Estimulação Cognitiva da América Latina. Em 1 aula semanal de 2h, seus pais (ou você) fortalecem memória, atenção e raciocínio — em ambiente acolhedor, em grupo, com equipe treinada em gerontologia. Você vem junto na aula gratuita pra conhecer tudo e decidirem em família.
-60% nas queixas de memória em 12 meses (ensaio clínico USP)
Você acompanha — sem matrícula obrigatória
Selo Empresa Amiga do Idoso (ABG) · 20 anos no mercado
Ensaio clínico USP
+280 mil vidas transformadas
Selo ABG · Empresa Amiga do Idoso
🎁 100% Grátis
Agende a aula gratuita em 30 segundos
Preencha pra você ou pra seu pai/mãe. Nosso time entra em contato no WhatsApp pra confirmar o melhor horário.
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Conheça o método
Conheça em 1 minuto o método que mantém mentes ativas.
Veja como a metodologia que já transformou +280 mil vidas em 20 anos ajuda pessoas 60+ a manter memória, autonomia e propósito — com método cientificamente comprovado pela USP.
Aulas presenciais, em grupo, dinâmicas e divertidas
6 ferramentas exclusivas de estimulação cognitiva
Resultado real: memória, autonomia e vida social
Autoridade reconhecida pela imprensa brasileira
O que é Estimulação Cognitiva
O cérebro responde a estímulo — em qualquer idade.
A ciência hoje é clara: a neuroplasticidade — a capacidade do cérebro de criar novas conexões — existe a vida inteira. Depois dos 60, ela continua ativa e responde MUITO a estímulos certos. A Estimulação Cognitiva fortalece, de forma estruturada e divertida, memória, atenção, raciocínio e linguagem — preservando autonomia, lucidez e qualidade de vida.
Ativa, divertida e social — em turmas presenciais. Você sai da aula com a mente leve e novas amizades.
Resultado que aparece no dia a dia — menos esquecimentos, mais autonomia, mais disposição mental.
Prevenção do declínio cognitivo — atividades estruturadas são consideradas fator protetivo do cérebro pela ciência.
As 6 ferramentas do método
Um método único que mexe com tudo
Um método único que mexe com tudo
no seu cérebro
Cada aula combina 6 ferramentas que ativam funções cognitivas diferentes — porque o cérebro maduro não responde só à repetição: responde a novidade, variedade e desafios divertidos.
Exercícios Cognitivos
Atividades estruturadas que trabalham raciocínio lógico e flexibilidade mental de forma progressiva.
- Atenção, memória e raciocínio lógico
- Criatividade e linguagem
- Flexibilidade mental e autocontrole
- Capacidade de resolver problemas
Jogos
Ambiente seguro para simular desafios reais e aprender colaborando com os colegas.
- Resiliência, tolerância à frustração e empatia
- Pensamento estratégico e tomada de decisão
- Comunicação assertiva
- Aprendizado por experiência
Dinâmicas
Atividades em grupo que desenvolvem autoconhecimento e habilidades socioemocionais.
- Autoconhecimento, autoconfiança e autoestima
- Comunicação assertiva e escuta ativa
- Resolução de problemas com equilíbrio
- Troca de experiências e ideias
Supera Online
Tecnologia que tira o cérebro da zona de conforto entre as aulas presenciais, com estímulos multissensoriais.
- Ativa e tira o cérebro da zona de conforto
- Estimula novas conexões neurais
- Aumenta foco e capacidade de aprendizado
- Desenvolve atenção e flexibilidade mental
Neuróbicas
Exercícios que combinam estímulos sensoriais inesperados para acordar áreas adormecidas do cérebro.
- Atenção, memória e raciocínio lógico
- Velocidade de processamento e tempo de resposta
- Tomada de decisão com mais precisão
- Controle de impulsividade e foco
Para 60 anos ou mais
Tem turma com a sua cara.
Tem turma com a sua cara.
E com o ritmo da sua vida.
No Supera, as turmas são reduzidas e divididas por faixa etária — porque o cérebro responde diferente em cada fase. A partir dos 60 anos, o segredo é manter estímulo, vida social e propósito. A gente sabe como.
Maturidade Ativa
Você acaba de se aposentar, ou tem mais tempo livre. Esse é o momento ideal para fortalecer o cérebro, abrir novas conexões sociais e viver com propósito renovado.
- Memória e raciocínio mais ágeis
- Novas amizades e vida social
- Propósito e autoestima
- Prevenção do declínio cognitivo
Longevidade Plena
Nunca é tarde. Cérebro saudável é sinônimo de autonomia, lucidez e qualidade de vida no dia a dia. Aulas adaptadas, respeito ao ritmo, ambiente acolhedor.
- Autonomia e independência
- Redução de esquecimentos do dia a dia
- Vida social e combate à solidão
- Bem-estar emocional e propósito
Você está aqui pelos seus pais?
A gente sabe: ver pequenos esquecimentos preocupa.
A gente sabe: ver pequenos esquecimentos preocupa.
O medo da demência é real.
Estudos mostram que a estimulação cognitiva regular pode reduzir significativamente o risco de declínio cognitivo e melhorar a qualidade de vida na maturidade. A USP comprovou: o método Supera reduz 60% das queixas cognitivas em 12 meses.
O melhor presente que você pode dar pra quem cuidou de você é cuidado preventivo do cérebro — antes de virar problema.
Vai junto na aula gratuita — você conhece o ambiente e a equipe
Acompanhamento personalizado — relatório de evolução do(a) aluno(a)
Ambiente seguro e acolhedor — nossa equipe é treinada em gerontologia
Sem matrícula obrigatória — vocês decidem juntos, com calma
★★★★★
Minha mãe tem 71 anos e a gente já estava preocupado com pequenos esquecimentos. Em alguns meses no Supera ela fez novas amizades, voltou a se sentir útil e o raciocínio dela está visivelmente mais ativo. Pra quem tem pai ou mãe nessa fase, vale cada centavo investido. É um presente pra família toda.
JS
Juliana Souza
Filha da D. Eunice, 71 anos · Guarulhos
Entenda o que é (e o que não é)
Pra evitar confusão:
Pra evitar confusão:
o Supera não é tratamento, é educação.
Idosos e familiares costumam ficar em dúvida sobre o que é, exatamente, o método. Aqui está a diferença prática.
O Supera NÃO é
- Tratamento médico — não substitui consulta com geriatra, neurologista ou psiquiatra
- Terapia clínica — não é fonoaudiologia, terapia ocupacional ou psicoterapia
- Cura ou reabilitação de demência, Alzheimer ou outras condições
- Aula chata e parada — esquece quadro-negro e prova final
- Só online — a essência do método é presencial e social
O Supera É
- Curso educacional de estimulação cognitiva — focado em desenvolvimento e prevenção
- Dinâmico, em grupo e divertido — 6 ferramentas diferentes em cada aula de 2h
- Cientificamente comprovado — ensaio clínico randomizado da USP publicado
- Reconhecido pela Associação Brasileira de Gerontologia (Selo Empresa Amiga do Idoso)
- Prevenção real — atividades que fortalecem o cérebro e ampliam a vida social
A engenharia por trás do método
3 princípios, 3 eixos, resultados que se sentem.
Nossa metodologia é fundamentada na neurociência: ela combina neuroplasticidade, reserva cognitiva e estimulação cognitiva. Cada aula traz novidade, variedade e desafio crescente — porque é assim que o cérebro cria conexões novas.
3
Princípios: novidade, variedade e grau de desafio crescente
6
Ferramentas exclusivas em cada aula
3
Eixos: neuroplasticidade, reserva cognitiva e estimulação
3
Competências: cognitivas, socioemocionais e éticas
Como o aluno se desenvolve no Supera
1
Avaliação inicial
Conhecemos o aluno, sua rotina e seus objetivos — para encontrar a turma e o ritmo certos.
2
Aulas semanais de 2h
1 encontro por semana, presencial, em turma reduzida com pessoas da mesma faixa etária.
3
Acompanhamento individualizado
Cada aluno tem o próprio ritmo de progresso — e a gente respeita, ajusta e celebra.
4
Evolução visível no dia a dia
Os ganhos aparecem onde importa: escola, trabalho, relações, autonomia, qualidade de vida.
Como funciona o Supera
Simples na rotina. Profundo no resultado.
Você não precisa virar sua rotina de cabeça pra baixo. Só 1 encontro por semana — e a gente cuida do resto.
1
1 aula semanal
De 2 horas, no mesmo dia e horário todas as semanas. Estabilidade que vira hábito.
2
Turmas reduzidas
Atenção individualizada do educador e tempo pra cada aluno se desenvolver no próprio ritmo.
3
Divisão por faixa etária
Crianças com crianças, adultos com adultos. O conteúdo e o ritmo certos para cada fase.
4
Desenvolvimento individual
Cada aluno tem seu próprio plano e seu próprio progresso — acompanhado de perto pelo educador.
Pesquisa USP 2026
Não é achismo. É estudo da USP.
Em 2026, um ensaio clínico randomizado conduzido por pesquisadores da Universidade de São Paulo (USP) comprovou cientificamente os ganhos do método Supera para a saúde cognitiva e mental de pessoas com 60 anos ou mais. Esse é o público da pesquisa — e o público desta página.
📄 Clique para ampliar
Publicado na revista International Psychogeriatrics
O estudo "SUPERA Cognitive Stimulation Study" foi um ensaio clínico randomizado, controlado e cego — o padrão-ouro em pesquisas científicas de saúde.
Conduzido pela Escola de Artes, Ciências e Humanidades da USP (EACH-USP) e pelo Grupo de Neurologia Cognitiva e do Comportamento da Faculdade de Medicina da USP, acompanhou 207 idosos saudáveis durante 24 meses.
"Um ensaio clínico com esse nível de robustez é considerado padrão-ouro em pesquisas sobre saúde. Os dados publicados evidenciam que o método Supera alcança reconhecimento internacional pela sua qualidade científica."
— Thais Bento, gerontóloga e pesquisadora da USP, líder do estudo
-60%
Queixas cognitivas
Redução nas queixas de esquecimento, atenção e foco após o programa Supera.
+45%
Memória
Melhora significativa na memória ao longo de 12 meses, considerando cognição geral.
-29%
Sintomas depressivos
Redução de sintomas depressivos nos participantes do programa Supera.
Resultados mensuráveis ao longo do tempo
Comparativo entre quem participou do método Supera vs. quem não participou — em diferentes funções cognitivas, medido no ensaio clínico da USP com 207 idosos saudáveis acompanhados por 24 meses.
Memória — +45% de melhora em 12 meses
Cognição geral — +11% com Supera vs. -2% sem
Função executiva — +10% com Supera vs. 0% sem
Qualidade & Reputação
Não somos novos nessa de cuidar do cérebro.
São 20 anos de história, mais de 280 mil vidas transformadas e os principais prêmios do franchising, da educação e do cuidado com a terceira idade no Brasil.
Top 10 Franquias na Educação
Selo que destaca as melhores redes do setor educacional do Brasil — desempenho, inovação, satisfação dos franqueados e impacto no mercado.
Selo de Excelência em Franchising — ABF
12 anos consecutivos com reputação atestada pela Associação Brasileira de Franchising.
Melhores Franquias do Brasil
18 vezes premiado pela revista Pequenas Empresas & Grandes Negócios — excelência em desempenho e gestão.
Top 25 do Franchising Brasileiro 2024
Premiação do Grupo Bittencourt para as 25 redes que mais contribuíram para o desenvolvimento do franchising no Brasil.
Comprovado Cientificamente
Método baseado em neurociência, com produção própria de conhecimento e parcerias com pesquisadores da área cognitiva.
Empresa Amiga do Idoso — ABG
Selo concedido pela Associação Brasileira de Gerontologia pelo compromisso e excelência nos serviços à terceira idade.
Quem fez, conta
Histórias reais de quem transformou a rotina
Histórias reais de quem transformou a rotina
com o Supera
Conheça nossa unidade
Um espaço pensado para o cérebro respirar.
Acolhedor, organizado e preparado para receber alunos de todas as idades. Venha conhecer a unidade Guarulhos Maia e sinta o ambiente onde os ganhos cognitivos acontecem todas as semanas.
EndereçoR. Sd. Donato Ribeiro, 110
Jardim Maria Helena · Guarulhos / SP · CEP 07115-210
Jardim Maria Helena · Guarulhos / SP · CEP 07115-210
WhatsApp(11) 94171-6917
HoráriosSeg a Qui: 09h às 18h
Sex: 09h às 17h
Sáb: 08h às 12h
Sex: 09h às 17h
Sáb: 08h às 12h
Avaliação Google4,9 estrelas · 14 avaliações reais de alunos
Nossa recepção · Jardim Maria Helena
Sala de aula em ação
Atividade em foco
Espaço de convivência
Dinâmicas em grupo
Venha visitar a unidade pessoalmente
Ficamos no Jardim Maria Helena, em Guarulhos. Estacionamento na região e fácil acesso. Marque sua aula experimental e venha conhecer a estrutura ao vivo.
Dúvidas frequentes
Tudo o que você queria saber antes de marcar a aula gratuita
A aula experimental é realmente gratuita?
Sim, 100% gratuita e sem compromisso. Você (ou seu pai/mãe) participa de uma aula completa, conhece o método na prática e conversa com nossa educadora. Só decide se quiser continuar. Sem letra miúda e sem cobrança de matrícula surpresa.
Em quanto tempo aparecem os primeiros resultados?
Os primeiros sinais — menos esquecimentos no dia a dia, mais disposição mental, melhor humor — costumam aparecer nas primeiras 4 a 8 semanas. A pesquisa da USP mostrou ganhos significativos em 12 meses (queixas cognitivas caíram 60%, memória subiu 45%). A constância é o que muda o jogo — quanto mais tempo de prática, mais profundos e duradouros os ganhos.
Funciona pra quem já tem esquecimentos? E pra quem tem Alzheimer?
O Supera é um curso educacional preventivo, não é tratamento médico nem diagnóstico. Funciona muito bem pra idosos saudáveis com ou sem queixas leves de memória — exatamente como o público do estudo da USP. Para quadros mais avançados de demência, a indicação precisa ser avaliada caso a caso. Conversamos antes pra entender o contexto e indicar o melhor caminho.
É uma terapia? Tratamento? Reabilitação?
Não. O Supera é um curso educacional de estimulação cognitiva — focado em desenvolvimento, prevenção e estímulo, não em saúde clínica. É reconhecido pela Associação Brasileira de Gerontologia (Selo Empresa Amiga do Idoso) por seu compromisso com a longevidade ativa. Pense como uma "academia pro cérebro": é constância e estímulo, não tratamento médico.
As aulas são pesadas? Tem dever de casa?
Pelo contrário. A aula é dinâmica, divertida e em grupo. Você passa por 6 ferramentas diferentes em 2 horas — ábaco, jogos, dinâmicas, neuróbicas. Não tem dever de casa pesado e o ritmo respeita cada aluno. Muitos relatam que saem da aula energizados, com a mente leve e bom humor.
Tem idade máxima? Atende 80+?
Não existe idade máxima. Atendemos alunos com 80, 85, 90+ anos que começam do zero e seguem evoluindo. O cérebro responde a estímulos em qualquer fase da vida — isso é o que a neurociência confirma e o que o método Supera comprova na prática há 20 anos. As turmas são divididas por faixa etária e ritmo, então cada aluno está com seus pares.
Quanto custa o curso?
O investimento varia conforme o plano escolhido. Apresentamos todos os valores e condições com transparência durante a aula experimental — sem pressão, sem matrícula surpresa, e com condições especiais pra quem mora na região e pra quem traz acompanhante (cônjuge, amigo).
Como agendo minha aula gratuita?
É só preencher o formulário no topo da página (leva 30 segundos) ou falar com a gente direto no WhatsApp. Nosso time entra em contato pra confirmar o melhor dia e horário pra você conhecer a unidade Guarulhos Maia.
O melhor presente pra quem cuidou de você.
A aula experimental é gratuita, sem compromisso. Você vem junto, participa da aula e conhece a equipe — entendendo na prática como o método Supera pode ajudar seus pais (ou você mesmo) a manter o cérebro ativo, autônomo e presente.
Aula completa de demonstração
Conversa com nossa educadora
Sem cobrança, sem matrícula obrigatória
🎁 Vagas limitadas
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